Вумбилдингом, имбилдинг, Вагитон: ти треба вагину

Ваш сексуално здравље директно зависи од тона, снаге и општег стања интимним мишића, јер играју кључну улогу у побуду и примање оргазам. До данас, постоји неколико модификованих верзија вежби Кегел система, у циљу обнове мишића дна карлице. Јунакиња је одлучио да размотри различите методе интимне гимнастике и рећи шта им ексклузивно коришћење.

Суштина било интимних гимнастику - рад са вагиналне мишиће. Ипак, између различитих области, постоје суштинске разлике, које се састоје у гледајући анатомских карактеристика женског тела структуре, методологије и коришћених симулатора.

вумбилдингом

вумбилдингом - техника обнове интимних мишића, изумео је оснивач пнеуматски тренера Владимира Муранивского. Његова акција је првобитно саграђен на погрешном уверењу да је вагина се састоји од прстена мишића које можете научити да управља. Да бисте то урадили, прво морате да пронађу своје интимне мишиће, а затим наизменично паковање и опусте уз пнеуматским симулатору. Међутим, у току радног односа са пнеуматски симулатора у стомаку притисак неминовно расте, а ако су интимни мишићи су слаби, они не могу да се носе са оптерећењем, што може довести до погоршања хемороида или даљег пролапса пелвичних органа.

имбилдинг

Имбилдинг - методологију научно заснован за интегрисано обнову и развој мишића карлице, и стомаку дијафрагме, дизајнирао Иури корена. Касније је преименован Вагитон систем, будући да је реч "имбилдинг" сада се примењује у односу на вумбилдингом.

Поред пнеуматског система симулатора Муранивского Вагитон подразумева рад са три другим машинама, које имају за циљ јачање мишића дна карлице. Ласер и Кегел Екерцисер уређај који се користи у раним фазама тренинга, јер не ствара унутар стомаку притисак. То помаже да се избегне изостављање карлице органа, и осећају мишиће карлице и самостално контролише исправност процеса обуке. Вагинални јаје вам не треба омести из свакодневног живота - слободно могу да раде свој посао у паралелном истискивањем и повлачењем симулатор горе према грлића материце. У почетку, нећете осетити јаје унутар вагине, али после тренинга ће ти донети задовољство, али то је директан пут за развој осетљивости ерогеним зонама и постићи вагинални оргазам у пракси.

Вагитон систем омогућава да се сексуални живот више боја и разноврснији, а неке жене помажу у решавању проблема фригидности. Обука своје интимне мишиће, бићете секси развијемо боље разумевање вашег тела и развијају сопствену сексуалност. Старт обуку за Вагитон система који могу на интернет страници Међународног центра за природне сексуалности и здравља "Лола",. Прво, хајде да погледамо на 5 бесплатних видео лессонс у којој ће се бавити не само са питањем теорије, али и практичне сесије ће почети на развоју ове науке. Ви ћете схватити да вам је потребна, и где да идемо следеће. Прати поуке

Обука је сертификован инструктор за обуку интимних мишића, сексолог и психолог Анастасиа Бондаренко. Све знање и вештине, која је подељена Анастасија, га је усвојио у пракси, тако да не може доводити у питање њихову ефикасност.

Ако желите да направите поклон за 8. март и стекну обуку са симулатора, сада је време да се то уради. Курс обухвата обуку видео и аудио материјала, дневни домаћи и три Скипе-сессион објаснити могуће празнине.

Ордер оф тхе видео Вагитон система

Ако се, међутим, да се обуку интимних мишића сте медицински услови, као што су стрес инконтиненције, пролапса пелвичних органа, нарочито у овом случају постоји курс развијен у сарадњи са гинеколога и лекара физикалне терапије. Овде, под надзором искусног стручњака, да повратите здравље, а онда можете ићи о свом сексуалном развоју. Овај курс обухвата и рад са физичким телом, и психолошке аспекте које доводе до болести, исправна подешавања и веровања. Такође ћете добити савете о исхрани од лекара нутрициониста, као опстипације с једне стране и недостатак протеина, с друге стране - то је виљушка, која је заснована на медицинским питањима пропусте. Уравнотежена исхрана је веома важна у питању обука интимних мишића. Наручи медицинску курс у Вагитон систему

Такође, на сајту Центра можете наручити видео курс о орално-мануалним љубави и еротске масаже стопала, књиге за обуку и вагиналне тренера у сету, као и одвојено. Интегрисани приступ учењу не само побољшати своје сексуално здравље и сексуални живот, али и да вас више самопоуздања, секси, женствене и повремени.

Идите у продавницу

А да ли тренирате своје интимне мишиће?