Шта храна изазвати веома јаку зависност

Научници из америчког Националног института на наркоманије, рекао је да је, након пажљивог инспекције је закључио да је храна може бити заразна! И шта више, не мање никотина, на пример.

Стручњаци тражио добровољце да процени степен навикавања на омиљени производ на Иале хране Аддицтион Сцале (ИФАС). Имајте на уму да Јејл скала - ово је један од најновијих метода навикавања на процени одређену храну, коју је развио др Асхлеи Гархардтом.

Нудимо избор за нај подмукле хране која изазива јаку зависност.

9. Цакес

У зависности од обима Корзхева кремасти десерт у једном комаду који садржи у просеку око 500 калорија, постигао 3, 26 поена. Истовремено, лекари не захтевају потпуно напустити колаче. Може бити, али не и када желите, а у првој половини дана - за доручак.

8. Тхе слатки напици

За колаче и колача следе безалкохолних пића са шећером, постигао 3, 29 поена на скали од Иале. Систематско коришћење газираних пића не може бити само зависност, али и радикално променити метаболизам. Штавише, према лекарима, довољно је само месец дана сваки дан пије "поп" да ​​промени метаболизам горе.

7. Бургерс

Пљескавице у било ком облику не само брзо исправио цифру, додајући да струка додатних центиметара, али и утичу на метаболизам и мењају преференције укус. На скали од навикавања ово Фастфоод постигао 3, 51 поена.

6. Фриес

Помфрит је врло заразна, поготово јер садржи акриламида. Занимљиво, овај производ не даје осећај ситости. Једење порцију дубоких прженим кромпиром (обично веома слану), човек након 30-40 минута Желим да једем. То је због чињенице да је помфрит стимулише апетит.

5. Ице Цреам

Због високог садржаја шећера и засићених масти сладолед са редовном употребом не само да ће додати екстра килограма, али може претворити човека у "путер зависника."

4. кекс, слатка пецива

Ја ћу да једем само један мали чоколадне колачиће, али је на крају "уништио" скоро пола пакет. У таквој ситуацији свакако изгледа да многима. И зато што је ствар није у добрим апетитом. Тајна слатких бисквита, а сваки печење са високим садржајем масти и шећера је исто као да од сладоледа.

3. Потато Цхипс

Неки људи верују да једе "цхипсину" немогуће. За прво ће неминовно следи другог, трећег, не може се искључити као четврти и пети. Иронично је, али истинито: слане кришке кромпира ће јести једни друге, без обзира на то да ли је особа доживљава осећај глади. Овај феномен научници су чак дали име - хедонистички хиперфагију (једе нешто друго за забаву, а не да заситити). Према лекарима, многи произвођачи додају чипове, поред соли и зачина "окидачи" - супстанце које стимулишу задовољство мозак центар.

2. Цхоцолате

На скали од хране у зависности чоколаду постигао колико и плочице - 3, 73 поена. То је посластица попут сладоледа аката на мозгу стимулише задовољство центар и блокира способност да контролише количину поједене. Међутим, у овом случају то је због високог садржаја рафинираних угљених хидрата и кофеина.

Пизза 1.

Коначно, лидер рејтинга. Више хране, у зависности од скали од свих откуцан пице - 4, 01 поена.

Испоставило се, масти, соли и рафинираних угљених хидрата у исто време богат снацк више чоколаде, чипс, помфрит и хамбургере стимулише задовољство зону.