Мршављења биље (25 кг месечно): рецепти, прегледи. биљни плен

Слим жели да буде свака жена. За мршављење има много дијете и лекова. Мршављење Хербале (25 кг месечно), представља ефикасан начин да изгубе тежину. То даје одличне резултате, али да би се одржала таква исхрана треба воље.

Шта је дијета?

Мршављење биље (25 кг месечно) омогућава да изгуби до осам килограма вишка килограма у недељи. Овај систем напајање се састоји од једнокомпонентних хране и чајева и пића, која су заснована на биљкама. Овај метод мршављења не може да се користи више од месец дана. препоручљиво је да организује пост се дана у будућности да одржава стабилну тежину.

смањење тежине због лековитог биља повећава метаболизам. Стимулише метаболизам липида, што доводи у поткожном масном ткиву спаљује брзе. Чисти организам од токсина, наравно.

Дијетална храна је на основу шеме 5 х 2. У првих пет дана треба да прати монокомпонентни храну и пиће неки биљни инфузија. Дневна количина порције не би требало да прелази 500 г као готов производ.

Губитак тежине 25 кг месечно промовишу физичку активност. У комбинацији са исхраном дају одличан резултат.

Контраиндикације

Немојте користити овај дијету за особе са болестима бубрега и јетре. Особе које имају патологија кардиоваскуларног система, дијабетичари, трудница и дојиља, као и особа са тенденцијом ка алергијама. Немојте користити биљни губитак тежине у периоду од вирусних и инфективних болести. Не можете пити биљне мешавине, уколико постоји појединац нетолеранцију сваке компоненте у свом саставу.

Еффецтиве плант мршављење

Слимминг биљни (25 кг месечно) довољно ефикасно. Овај метод мршављења се обрачунава за месец дана. По правилу, резултати диет појављују ближе другој недељи. Она комбинује одвојене оброке са биљкама које промовишу бржи губитак тежине. Биљке негује хармонију, су подељени у неколико категорија:

• у сагоревању масти. Овај ђумбир, лимунова трава и куркума. Они делују на струка подручја, стомака и бутина.
• диуретик. Уклоњен из тела вишка течности, што доприноси тежине губитак. Ове биљке се односи чичак, Сенна и камилицу.
• Билиари. Стабилизовати активност јетре. Приказују токсичне и штетне материје из организма. Прочистити. То је вечно, бреза, кантарион, мајоран.
• стимулативно метаболизам. Од оних који имају лаксативно дејство, често користио коморач, копар, сеа буцктхорн и сена. Постоје биљке које стабилизују метаболизам, ит бруснице, рабарбара и сладића.
• смањује апетит. Биљке ове групе порасла у желуцу и даје осећај ситости. Ове биљке се односи ламинарије, Фуцус весицулосус и Спирулина. Ангелица корен и белог слеза обавијају црева, чиме се смањује апетит.

Слимминг биљке (као што су чај рецепт испод) често засновани на: Стевиа, Сенне и Хеллеборус. Први стимулише метаболизам, стабилизује активност цревне система. Други има лаксативно дејство. Чисти организам од токсина. Чемерика као стевиа нормализује гастроинтестинални тракт, активира метаболизам.

Хербс смањење апетита

мршављење биљни (25 кг месечно) захтева мало дисциплине. Постоје битне биљке које смањују осећај глади. Они набубри у стомаку и дају лажан осећај ситости. биљке такође ефикасно раде са лепљивом, желуца увлаиежи компоненту. Овај ризом белог слеза, као и лана и сусама. Њихова унапред запариваиут кључале воде. Може се напуни преко ноћи кефир. Употреба ових постројења за доручак дају осећај ситости током целог дана, она ће убрзати метаболичке процесе у организму, смањују количину желудачног сока и олакшава бржу пробаву. Такве биљке обухватају:

• кукурузна свила;
• ланено;
• Ува;
• глог цвеће;
• ружа берри.

Због ове биљке су припремљени чорбе, који се обично конзумирали током дана.

Биљке које стимулишу метаболизам

биљни чај за мршављење стимулише перисталтику, убрзава метаболичке процесе. Посебно корисне биљке, које се често користе у кувању су: рузмарин, ђумбир, анис, гори црвено бибер, куркума. Зачини снажно промовисати липолизу. Они помажу да се свари протеина храну.

Диуретици биље

Ефективни губитак тежине Биљни основу њихове диуретичким акцију. Овај резултат даје биљке као што су:

• цхамомиле;
• чичак;
• Мелисса;
• псилијум;
• Цалендула;
• беар уши;
• Тхистле сеедс;
• хорсетаил;
• тимијан.

Биљке извести вишак течности из организма. Она убрзава метаболизам. Промовише губитак тежине и нестанак масти. Ове биљке могу да поремете равнотежу воде у организму, тако да њихова примена треба да попије најмање два литра чисте воде дневно. Рапид биље за мршављење који изазову диуретицки ефекат, која је својствена многим популарним системима губитак тежине.

Цхаргес траву

снажно промовише губитак тежине следеће колекције биљке. То су:

• маслачак, морача и першун у количини од 20 г помешаног са ризом буцктхорн (60 г). Четири кашике припремљене прикупљање литар кључале воде се сипа. Инсистирају сат. Користите чашу један сат пре оброка. На дан треба пити четири чаше.
• буцктхорн око 40 г, мешају се са лана и коприва семена узетих у 10 добијену смешу је додато 20 г камилица. Четири кашике композиције поврћа сипати литар кључале воде и инсистирају у термос око два сата. На дан треба да се пет шољица чаја.
• Марк сенна у количини од 10 г и помешати га са истом запремином мајке и коњско копито. Смеша је додата у 20 г брезе листова и кукуруза стигми и 60 г купина лишћа. Две кашике за пола литре кључале воде. Пити на празан стомак ујутру пола шоље.

Хербал избор је добро што су присутни биљке са различитим својствима. Ово побољшава резултат исхране. То чини природно окупљање најсигурније користити.

Пример диете хране употребом биља

Однос се израчунава у таквој исхрани пет дана.

• Први дан. Две стотине грама куваног пиринча без соли, плус зеленог чаја са ђумбиром и циметом. По кашичице чаја на петом део кашика цимета и ђумбира. Састојци Поур кључале воде у количини од 500 мл. Ова књига је намењена за две шоље. А на дан треба да се конзумира шест шољица чаја.
• Други дан. Цео дан једе малу масти сира. Укупан износ производа - 300 г за пиће користили Добијање есенције од невена са млеком. Да га направи, да кашику цвећа биљака и сипати им чашу кључале воде. На пола шољице бујона, 100 г млека. Дан се препоручује да пије до литар течности.
• Трећи дан. Цео дан треба јести пахуљице без шећера и соли у количини од 200 Више од камилице чорби је дозвољено да користи у било којој количини. Могуће је додати кашичицу меда.
• Четврти дан. На овај дан је дозвољено да једу само хељде. У свом уља, соли, не може се додати шећер. Током дана, пију Добијање есенције од кантариона. Могуће је додати кришке лимуна, да се побољшају карактеристике укус пића.
• Пети дан. Дневно се препоручује да се једе кило јабука. Цео дан можете пити неограничен износ од инфузије шипак, који треба да буде припремљена унапред, у термос.

Дијета биљни ефикасност промовише губитак тежине. То помаже да се изгуби и до 5-8 кг недељно. На шестом и седмом дана треба јести на слободном распореду, али у малим порцијама, без штетних производа. Само у том случају, процес мршављења ће се наставити као масти спаљивање је већ покренут.

мршављење биљни: коментара

Мишљења о губљење тежине са биљкама, а контрадикторне. Неки кажу да је са таквом тежином исхране брзо. Други биље се саветује да додате правилну исхрану и фитнес. Многи похвалио колекцију "Граце", који се састоји од смиља, брезе пупољци, кантариона и камилица. Имајте на уму да је потребно дрскости, има хепатопротективном, ензимски и диуретичко својства. Губитак тежине је спор, негде 5-6 кг у 14 дана. Неке жене користе за мршављење инфузију чемерика. Они тврде да можете да га изгубити до 4 кг месечно, без икаквог напора. Више за виткост стекао пију Добијање есенције од чичак, која помаже спали масти. Конзумирају кукурузна свила, сена и друге биљке које се могу наћи у саставу многих чајева за мршављење.

Многи људи у својим критике кажу да скоро све биљне продукују лаксатив или диуретицки ефекат. Они су одмах ступити на снагу, али постепено. Неки биљни чајеви треба да се пије за око месец дана и више.

Негативне оцене истакао да траву без дијете и вежбања готово никакав утицај на организам. Ови људи пили биљне чајеве током недеље и нисам видео никакве резултате. Губитак тежине не догоди, иако многи здравствени побољшана. Има и оних који једноставно не воле константне одлике и припремим чајеве, тако да ова метода мршављења, они су изабрали други.