Како да спавам, и сан: шта треба да знате при одабиру душек

проблеми са спавањем, бол у врату и доњем делу леђа, лоше расположење и смањује учинак може бити знак да је време за одлагање старог душека. Заједно са стручњацима из онлине продавнице ортопедских мадраца и производа спавања ДРЕАМЛИНЕ мрежи Хероин говоре шта критеријуми треба да се ослони приликом избора душек увек пробудим свеже и снажно.

Степен тврдоће утиче на положај кичме

Погрешно мадрац не мора бити јефтина или лошег квалитета. Довољно погодити са укочености, а током сна осетићете непријатно, а ујутро да се осећају преплављени и уморно.

Хард и полу-тврде душеци погодни за децу, младе и одрасле који немају озбиљне здравствене проблеме, или водећих активан начин живота. За старије и трудница је боље изабрати мекше моделе који смањују оптерећење на доњи део леђа и зглобова, дозволи мишићи се опуштају током сна. Ако особа болесна кичме и лоше држање, крутост душека треба да изабере само након консултације са својим лекаром.

Цхоосе душека

Тип опруга одговорну за опоравак од стреса

Све душеци се могу поделити у 2 типа: Спринг и спринглесс. Заузврат, спринг душеци су даље подељене у 2 категорије: боннелние са независним опруге блоком. У пролећном типу душека боннелного уређена у једној јединици, тако да ствара исти крутост преко целе површине. Међутим, ови душеци не дају да се потпуно опустите, а они не могу назвати издржљив - са разликом у маси над 25 кг спавања ће бити ефекат "висећа" и пролеће може да почне да шкрипи.

Душеци са независним пролећног блоку не шкрипи и подржава кичму у правилном положају, помажући да се ослободи болова у врату и леђима. Што је већа густина извора, већа тежина душека може да издржи.

У спринглесс душеци за подршку и удобност кичме само су одговорни пунила - кокос, латекс или полиуретански. Могу се користити као чоколадицу или допуњен наизменичним слојева других материјала, тако да је могуће постићи било који ниво крутости и еластичности душека.

Тхе материја пунила је важан за удобност и коже стање

Један од најпопуларнијих и сигурних пунила за душека сматрају латекса и кокоса кокоса.

Цоир има високу еластичност, нон-алергијски, добро испуњава неке ваздуха уклања влагу и трулежи. Користи се за стварање ригидно и среднезхестких душека.

Латекс - еластични, али још мека и издржљив материјал. Она се производи на бази пене гумене дрвета сока од гуменог дрвета, тако да је потпуно безопасна. Душеци са пуњењем су идеални за оне који воле да спавају на меком кревету. Тецх пунила ефекта меморије може брзо прилагодити облику тела, смањује притисак на зглобове и кичму. На овим душека за удобно спавају у било које доба године, они задржавају топлоту добро, не акумулирају прашину и потпуно опушта тело. У том случају, пена не преноси вибрације, тако да ако ваш партнер често баца и окретање током спавања, или устаје из кревета, нећете осетити ништа.

Избор правог душека, моћи ћете да се побољша квалитет живота и избегли озбиљне здравствене проблеме. У каталогу фирме ДреамЛине мрежи можете пронаћи и једноставне душеке и меморијски ефекат од облика тела и функцију масаже која може брзо да ублажи мишићног замора. Асортиман продавнице су ортопедски јастук направљен од перфорираног латекса или пене са ефектом дубоко меморије, душек покрива направљен од природних материјала, летње и зимске ћебади, као и квалитета дрвета намештај за спаваће собе.

А на шта душек волите да спавате?