Како је физичко образовање у школама?

Одавно је доказано да физичко образовање у школама је од виталног и одлучујућу улогу у формирању пуноправног личности и васпитања детета. Ова ставка решава проблеме, не само за јачање и очување здравља школске у будућности, али и социјална адаптација, активности и друштвености.

Где су школа физичко васпитање

Физичко васпитање у школама може да се одржи у теретанама, доступна у скоро свакој школи, посебно опремљеном за сајт обуке или на улици. У теретани и на лицу места условима треба створити услове за запошљавање у складу са утврђеним нормама. Они одређују колико студената може да се бави у исто време на одређеној области, што би требало да буде висина плафона у просторији, такође постављају стандарде обавезно присуство вентилације и грејања, потребно осветљење, број помоћним објектима и свлачионицама, тушевима и спортске опреме. На основу су спортске игре: фудбал, кошарка и одбојка. За њих, прописи утврдити положај врата за фудбал, кошарку и одбојку мреже.

Оно што је у физичком обуке лекцији

Часови физичке културе у школи, као по правилу, састоји се од три дела: увод, главни и завршним.

Пролог, или загревање, помажући да се припреми бебу за наредну оптерећење. Главни део деце уче нове вежбе, рун, јумп, метал, конопац успон, играју игре на отвореном, носио палицу. И у завршном делу студенти су позвани да се опустите у срца и пулс се вратио у нормалу, али тело је имао времена да се одморе.

Примећено је да физички наставу у школама су обично досадни за децу ако су уграђени строго према програму. Због тога, током тих лекција деца су често позвани независну моторну активност. Наставник обавља такве лекције или у теретани или на отвореном, са или без спорта га спроводи. Такође је веома корисна за музику одређеног система вежби, ослобађа стреса уценика, помаже да се развије у њима осећај за ритам, координације и пажње.

Физкултминутки

Термин "физичко васпитање у школама" такође укључује загревање или физкултминутки који се може извршити у другим лекцијама. Ако наставник види да су деца уморна и не уче материјал, могуће је неколико минута да им се дозволи да обављају једноставне вежбе, трбушњака и померањем, помаже да се ослободе ментални стрес. У последњих неколико година, физкултминутки спроведена углавном у основној и средњој школи ређе, а око средњу школу, нажалост, потпуно заборавила. И то са добрим разлогом. Троши неколико минута да се загреје, наставник може добити боље резултате свог рада, као и добре перформансе.

Важност љекарских прегледа

Све школе имају обавезне рутинске лекарске прегледе ученика чији је циљ да процени здравствено стање сваког студента, његов ниво физичке спремности циљ. На основу података из лекарског прегледа, лекар препоручује најбоље врсте вежби и износ оптерећења. Током лекарски прегледи открили студенте, који на основу њихових физичких и менталних поремећаја приказано физиотерапију, таква деца су изузети од физичког тренинга у школама. Али, то је погрешно, јер ова деца су највише потребна корисних ефеката вежбања на њихову ослабљен телом. У зависности од здравственог стања деце школског узраста су подељени у 3 групе физичког тренинга: основни, припремни и посебним медицинским. Настава за сваку групу поставља школу.

Физичка култура: програм у основној школи

Лекција у основној школи има за циљ пре свега на опште здравље и физички развој ученика, као и развој независног и креативних ученика размишљања. Физичко васпитање у 1-3 првака треба децу, јер помаже да се подигне издржљивост, помаже у развоју агилност, флексибилност, координацију, основне вештине у тимске игре.

Лекција физичког васпитања у основној школи је веома важно. Задатак наставника физичког тренинга у средњој школи - да пренесе млађи студенти су доступни за њихов узраст, способности физичке обуке, моторичких способности, као и способност примене тог знања у свакодневном животу.

Физичко васпитање у основној школи помаже деци да тело у доброј физичкој форми од раних година, формирајући поштовања однос према свом здрављу и здрављу других, образује будуће грађане тимски рад, спремност да помогне, храброст, саосећање, осећај дужности.

Дакле, шта посебно деце млађе наставу у часовима физичког васпитања? Лекције физичког тренинга у јуниорској усмерена првенствено на спортским играма, релеј раса и разним такмичењима. Теоријска настава обично се 3-5 минута на почетку часа - наставник говори деци тему тренутне сесије. Поред игре и релеја раса много пажње посветити борбених вежби, трчање, ходање, скакање, пењање и бацање, акробатске покрете. У северним географским ширинама, настава физичког васпитања такође укључују крос-кантри скијање. Све ово има за циљ развој покрета и координације.

Тренутно, Физичка лекција обука се изводи у нижим разредима 3 сата недељно. Програм омогућава замену једног часа недељно окупације ритма или кореографије.

физичког васпитања Лекција у средњој школи

Часови физичке културе у школи, у средњој, помажући да учи децу следеће вештине:

Смена ходања и трчање.
Руннинг са препрекама.
Правилно дисање током покрета.
скок у даљ из полетање.
скоку у вис са залет.
Бацање лопту у гол из различитих удаљености.
Ухвати лопту као један или обе руке.
Екерцисес он теретани зиду.
Свимминг и скијање.

Поред ових вештина физичког васпитања у школске деце средње уче спроводе каљење, масажа, ментални регулацију и самоконтроле - свих укључених у процес образовања.

физичке наставу у средњој школи

Физичко васпитање у средњој школи у формирању млађе генерације навике вежбања и спорта након завршетка студија, требало би оријентисати младе људе да воде здрав начин живота, мелодију у самостално обављају у будућности, учи разумевање огромне вредности одржавања прави начин живота и одбијање лоших навика .

Повреде деце у настави физичког васпитања у школи

Највише од свега, према статистици подлежу различитим повредама у школским часовима физичког васпитања деце узраста 12-14 година. Сад бројке показују да је међу наставницима, тренерима, наставника, здравствених радника и родитеља треба да се обавља рад на превенцији повреда ученика на часовима физичког васпитања. Све ове категорије треба да буду свесни степена трауматски сваког спорта укључена у школски програм у физичком васпитању, као и да држи под сталном преглед разлоге који би могли довести до катастрофалних последица.

Међу бројним узроцима повреда у настави физичког васпитања, најважнији су:

Недостатак контроле од стране здравствених радника за здравствено стање ученика.
Повреда дисциплине током лекција.
А неисправна опрема или њени неусклађености антропометријских података.
Недостатак обуће и одеће ученика.
Неповољни временски услови.
Лов наставника или тренера квалификације.

Статистике показују да је највећи број повреда деце у физичком васпитању у школи, неопходно је да се гимнастике.

Организација физичког васпитања у складу ГЕФ школама (Савезна влада образовни стандарди)

Облици организовања физичке образовног процеса у школи (ГЕФ) - директно часовима физичког васпитања, спортске манифестације и фестивали, веллнесс тренинга током дана, учествују у спортским групама и секција, физичке обуке и спорта код куће ван школе. Заузврат, све лекције физичке културе су подељени у 3 врсте:

Образовна и обука оријентација. На часовима студенти се упознају са практичним материјала и наставе познавања предмета (назив и опис вежбе, технике и технике рада, и тако даље. Д.). На овим часовима учења је постепено формирање моторне активности деце - почетна преглед, у дубини обука, јачање материјал и побољша стечене вештине.
Образовни и информативни оријентација. На часовима деца науче основе самоорганизовања физичке обуке, учење директно да планирају и спроводе акције на укупном физикалне рехабилитације. У процесу учења су активно користе уџбенике и наставна средства.
Образовни тренинг оријентације. Изводи се директно на часовима физичког васпитања за развој физичких способности деце и њихових активности.

педагошке праксе

Будући наставници и професори физичког васпитања у процесу обуке обавезно праксу у школама физичког васпитања. Током стажирања студенти се подстичу да изврши број задатака:

читања програм инструкције и ученик-приправника. Неопходне информације је представљен у интерном дневнику. Програм обухвата похађа школе у договорено време за љубав, физичког васпитања у основној, средњој или средњој школи. Сваки ученик-приправник мора провести 6 часова и 6 часова на своју руку као помоћник учитеља. Укупно оптерећење праксе је дванаест сати недељно.
посета 3 Физички тренинг лекција из колегу студента. Циљ ове посете - да спроведе пуну анализу наставних часова.
У изради посебан план за обуку на неки мотора акције за период од праксе.
Напишите сценарио одмора за ученике, да се развијају и да држи догађај.

Повезани чланци