Како се носити новац у 2019

Ако сте дуго били збуњени држава свог буџета, вероватно научио да перфектно уштеди новац, као и упознати са основним принципима улагања. Али ако постепено губе своју мотивацију, а затим у јануару ризика да потроше много више него обично, све док институције нуде сезонске карте и акцијских производа. Ставили смо заједно неколико једноставних савета који ће вам помоћи поврати поверење у садржају ташни, смањи анксиозност и престанемо да размишљамо буџете досадан аферу.

Изведите вежбе "три ствари"

Психолог Сара Ацебедо, предсједник Удружења финансијског терапије препоручује следеће:

Најмање једном недељно име три добре ствари које се свакодневно дешавају у вашем животу. Запиши их, а начин на који је реаговала на њих и која је довела до.

Истраживања су показала да ова вежба побољшава укупну психолошко стање и смањује симптоме анксиозности. Затим, да би пратили финансијске компоненте, Ацебедо препоручује додајући три добру финансијску тренутак у листи:

Ми често фокусирају на негативне, а посебно на новац. Препознавање добрих ствари, чак и ако су веома мали - нпр отпора импулсивно куповине - то је веома важно за развој навика у дугом року

Главни циљ ове вежбе је да се научи да обрате више пажње на везу између новца потрошње и ваше расположење.

Покушајте да привремено промени своје навике

Ако обично само користите картицу, можете променити своје навике и идите на другачији начин обрачуна. На пример, за дистрибуцију својих плата на четири дела и положио га на коверти. Раније ове недеље, узети један од коверте, и користити само готовину. Можете покушати још један начин: отворите посебан налог, преведено на његов део новца, који не може да се додирнули до средине месеца, и покушајте да не иде даље од преосталог износа. Обратите пажњу на то како ће то утицати на ваше понашање - да ли имате времена да се преброји потрошње? И колико често долазе у апликације за мобилне уређаје, додати мало новца на главни рачун?

Ако мрзите говоримо о новцу - покушати да се нагоди на тржишту, или да прогласи руководство које је дуго заслужили промоцију. Основна идеја ове методе је да покуша нешто ново и одмахују рутинске навике.

оф ан непотребно

Затворите све кредитне картице и ставио их из торбе, да би се избегло непотребно искушењу да их користе. Прекините са коришћењем кредитне картице, које дају продавнице него банке одабрати само једну веома повољан резултат.

Обратите пажњу на претплате које сте украшених - често користите Нетфлик или Иандек. Музика за редовно плаћају за њих? Можда сте да је време да напусти Мицрософт Ворд верзију плаћених услуга и коришћење онлине апликација, и престану куповати часописе.

Пронађите будди-партнер

Пронађи особу са којом ћете бити лако говорити о финансијама: то би могао да буде члан породице и блиски пријатељ, или чак далеко познаник, са којим сте пре неколико година разговарали много на форумима. Према студији објављеној у 2016., коју је спровео ЛеарнВест, 74 одсто испитаника је већа вероватноћа да ће остати на финансијске одлуке, ако би томе разговарати са другима. Обратите пажњу на оно што не треба посебна ментора, односно особу која има много више новца него ти. Недавна студија је показала да људи са ниским финансијским вештинама да уче и усавршавају више ако тражите савет од колега са истом нивоу финансијског знања.

Висуализе

Др Бред Клонтз, суоснивач Института за фискални психологије и професор Хеидерского Цреигхтон Университи Цоллеге оф Бусинесс, препоручује следеће кораке:

• идентификоване три главна финансијских циљева;
• Пурцхасе Вхатман папир или пластичних плоча, лепак, маказе, и арт супплиес. Смештен сврху - можете користити штампане фотографије или часопис исјечке.
• виси плакат где ћете га видети сваки дан, на пример, испред његовог стола или у кухињи. Узмите слику о томе и поставити као позадину на вашем телефону.

У протеклој години смо проучавали људи у пет различитих градова, ко је то урадио и стопе штедње порастао за 73 одсто - без зезања.

- Др. Клонтз

Ова једноставна метода ће вам помоћи да не само да се фокусирате на будуће потребе за које вреди провести неко време, али да не заборавимо месечни потребу да напуните касу.

А шта нови финансијски навике сте развили?