Како започети месец дана

Данас, идеално време да започну нови живот пун пријатних догађаја, позитивне мисли и промене на боље. Али то је било тачно - да је потребно да се неке важне кораке.

Корак 1. рефлецторс

Сада би требало да погледате уназад на месец која се управо завршила. Размислите шта сте хтели да нешто да се бори и за шта достигао.

Поставите себи питања:

• , где сам провео највећи део свог времена?
• где сам провео највећи део свог новца?
• где сам провео највећи део енергије?
• Оно што је изненађујуће ми се десило у скорије време?
• Шта вам је потребно побољшати у наредних месец дана?

Размислите о томе шта желите да наставите да ради у мају, и шта би желели да забораве барем неко време, и пишу своје одговоре на папиру.

Корак 2. Размена рутинску

У следећем кораку је потребно да се ослободи негативних мисли и везана за прошлост, који се појавио због твог размишљања. Почните са пречишћавање простора око њега - уклонили непотребне датотеке са рачунара, организовање фотографија на свом телефону или само Даринг све што отежава кретање на. Ради на принципу Мари Кондо - запамтите да ствари које не зато што си радост - Морам да идем из свог живота. Покушајте да развије нове навике - да обришете свет око њих редовно, како не би се заглибио у који вас спречава да нових карактеристика.

Корак 3. Напишите сврха

Проведите тренутно идеја и запишите све мисли које су у својој глави - све идеје и концепте које желите да пратите. Указују чак и да изгледа прилично фантастичну, све што сте икада желео за себе. Да ли постоји нешто што повезује све ваше жеље једни са другима? Ако се било жеља могу да се комбинују и покренути два одједном - обележити ову могућност. Имајте на уму да не треба да се фокусирају на један циљ, ако можете изабрати само два, четири или пет, од којих сте способни да постигне у последњих месец дана.

Корак 4. Распоредите задатке

Потребно је да направите најмање један савршен дан испуњен са распоредом, а затим га живим. Одлучите шта желите да сваки дан проводе време, а изгледа да су превише досадан.

• Шта желите да урадите током радног дана?
• Шта желите да урадите када се врате кући?
• Шта хоћеш да једеш за доручак, ручак и вечеру?
• Када желите да урадите чишћење или рубље?

Сви ови детаљи ће вам помоћи да пронађете у правом смеру. Користе посебан планер који вам омогућава да не одступају од распореда, редовно подсећа на оно што вас чека на. Одреди шта треба да буде ваш савршен дан, а одмах затим наставити са реализацијом свог сна. Не брини, то у пракси, није све би било исто као бистар, да си барем треба да покуша да постане боља верзија себе, не да се бори за изврсност.

Корак 5. Туне резултат

Ако ништа не добар план - не очекујте да се то деси. Потребно је да не само знате шта желите да примате, али и да планирају како је свемир могао да ти помогнем. Наведите интерне рокове да разумеју шта теже, или користити било који други систем који ће вам помоћи да средите шта се дешава. Покушајте да буду продуктивни сваки дан и не заборавите да је једина ствар која сте снимили - што је дозволила да се деси - може постати реалност.

Шта желите да радикално промени у свом животу?