Оно што је потребно за удобност током менструације

Ретка жена не може повезати менструацију са осећајем нелагодности, грознице, као и илузије да је сувише "прљав" у свим случајевима који су заказани за данас. Постепено научимо да виде менструацију као процес тела чишћење, али са пратећом бол и недостатак хигијене може бити тешко да се деси сваког месеца. Ваше тело у овом тренутку доживљава много стреса, а најбољи начин да се избори са тим - одржавају чистоћу својих гениталија, спречава ризик од инфекције, инфекције или иритације коже. Данас говоримо о, што је изузетно важно имати на уму током менструације да се осећа свеже и чисто.

Цоттон Ундервеар

У данима менструације апсолутно контраиндикована носити сувише уске гаће са чипком или другим украсима. То може изазвати осип, свраб, па чак и повреди кожу да одећа која не пропушта повећава акумулације топлоте у области вагине.

У дане менструације се саветује да носе доњи веш - Овај материјал је "дише" и омогућава да се одржи температура испод њега. А ако не прегрејати ову област - мирис не повећава.

Менструални цуп

Најбоља ствар измислио миллениали - менструални шољу. У овом тренутку они су највише хигијенски начин заштите током менструације. Посуде не изазивају алергију, спречава развој бактеријских инфекција, као и да ваш пХ вредност је нормално.

Главни проблем салвета и тампона је да менструална крв је стално у контакту са оним деловима вагине, који су веома осетљиви, који могу да изазову иритацију. Али менструални чаша је лако зауставити проток, они су једноставни за чишћење, прање и поново користити, без осећаја да сте оставили нешто друго.

А регулар Сховер

Једноставна здрав разум - како можете очекивати да ће ваша вагина осећате свеж и чист, ако нећеш да га редовно испрати? Оперите - најбољи начин да се уклони било који остатак крви, а то је вредно ради барем једном дневно да би се избегло стагнације и бактерија развој.

Изузетно је важно имати на уму да не треба да се пробије киселост вагине, тако да не сударају са Тхрусх или других проблема. Вагина има сопствени механизам за чишћење, који ступа на снагу у тренутку менструације, а производи вештачке хигијене може спречити природни процес који води до инфекција и бактерија.

Користити топлу воду без агресивних латхеринг агената и пазите да не себи пут Мицротраума. Такође, не треба користити у овом тренутку мирисне хигијенски улошци или било којим другим средствима преноса мирис вашег тела.

за менструације Ундервеар

Највероватније, у данима менструације сте изабрали су обични доњи веш тамне боје, што је мање него штета покварити и одбацити. Куповина посебне одећу ових дана може да изгледа неразумно да вам луксуз, али то ће бити одлична инвестиција у својој удобности и хигијене.

Сада већина предузећа стварају такве одеће, омогућавају вам да изаберете између неколико опција модела - блокови, шортс, па чак и јапанке. Поред тога, скоро све компаније које су укључене у производњу водоотпорне гаћице су етички и подржава равноправност полова. Неки од њих, као што ТХИНКС, донира део својих профита у добротворне сврхе.

Само један објект хигијена

Многе жене воле да користе оба тампоне и хигијенски улошци или посуде у вези са панти облогама. Тиме се избегава непотребне цурења, спречити мрље, али је комбинација два различита предмета чини да заборавите на потреби да се мења тампон или шољу. Акумулација крви почети да умножавају бактерије и узрокује инфекцију. То је много боље и сигурније за тело - да користи само један предмет за прикупљање крви и промените га што чешће.

пропер Употреба

Још један важан корак - уништавање половних јастучића и тампона. Пажљиво их паковање пре него што пусте - бактерије не шири. Немојте их бацили у канализацију, јер ће довести до акумулације воде и повећања броја бактерија. Не заборавите да темељно опрати руке након што баците се користе средства - у ствари, ви ћете вероватно у вези са контаминираног подручја за замену.

А шта обично користите током менструације?