Како да се пронађу и бити срећан: Питајте професионалног психолога питање

Се односе на психолога - добра пракса за оне који су научили да преузму одговорност за своје животе. Тражити стручну помоћ - није знак слабости, и препознавање проблема, а значи да ваше спремности да се промени. Можете расправљати дуго о томе нисте среће у животу, претварајући се да је жртва, или се крије иза страха од промена, и промена може да почне вежбање овде и сада. Већ смо вам рекли о важности лечења, а сада дајемо прилику да директно разговарају са психологом.

Хероина позирала узнемирујућа питања стручњака компаније "Психолог онлине", и могу да је питам.

1. Како пронаћи смисао живота?

Смисао живота стиче на послу, на другом месту је једноставно нема. Аустријски психолог Виктор Франкл пише о индивидуалном смислу живота, када свако од нас бира за коју се живи.

Потрага за смислом живота сугерише невоље тренутка у свом животу. Нешто дефинитивно не: односа, рад и здравље. Са овим можете и мора се бавити. Питање смисла живота настаје када особа је несрећан у љубави. Недостатак љубави увек ствара страх од неизвесности, промена и смрти. Запамтите, када сте много волим некога - ако патите питање о смислу свог постојања?

2. Како се носити са идејом да се срећа мора зарадити?

Сматра се да је за њихову срећу у овом животу мора борити дуго и напорно. Или можда треба да буде лако, а то је довољно за визуализацију своје жеље, пумпа енергију? Дубоко смо уверени да је истина негде у средини.

Срећа - то није једном за свагда постављени нама здраво за готово. То су емоције које особа доживљава у неком тренутку у животу.

Стање сталне среће је тешко оствариво, а понекад и доказ менталног поремећаја. Осим тога, концепт среће за сваку особу је индивидуално. Шта је срећа за једну, може бити неподношљиво оптерећење или извор сталног стреса за друго.

Манић наставити срећу - онда га даље и даље уплашити. Није потребно да се срећу у супер-вредности - да отиче енергетских ресурса доводи до стреса и одвраћа од сврхе. Срећа мора научити да игнорише. Можда је то већ код нас, а ми не видимо. често не примећују такве ситнице као осећање радости од првог пролећног потока или мирис траве у зору. И ако први Спринг Цреек - доказ да је пролеће је дошло, у принципу, за вас? И мирис траве - то је ваша способност да осети и виде свет? Каже се да је срећа налази у помагању другима - врло мудре савете здрав егоиста. Да добра дела, да пружи помоћ онима којима је то потребно - узимајући задовољство од сопственог " доброте ". Колико често желите да доживите тренутке среће у потпуности зависи од вас.

3. Како да се не плаши старости?

Већина људи се плаше старости, пропадања и на крају - смрт. Како помоћи себи носе са овим осећањима? Оно што је заиста крије иза страха од старења? Да бисте се ослободили страха, потребно је да се поштено погледамо у лице.

Због страха од старења на првом месту је наш основни страх - неминовност смрти. То се догађа када је тренутни квалитет живота нас не одговара, а ми смо плаше нечега га не би. Старост се често повезује са овом болешћу, а понекад дођу. У већини случајева, можемо бринути о свом здрављу од малих ногу. Чак иу одраслом добу, свесни својих недостатака, могу и треба да апелује на здрав начин живота. Промене старењем у изгледу су уско повезани са неизвесношћу и самог неуспеха. У случају основног несигурности малу помоћ чак ни естетске хирургије. Са овим можете и треба да раде, укључујући и стручног психолога.

Са приближавањем старости, суочавамо се са првим губитком живота почињу да напусти породицу и пријатеље, бледе боје, звуци се осећао није тако светла. Све ово је део живота, који мора бити у стању да схвате и прихвате.

Страх од старости и смрти су директно повезани са страхом од живота.

Важно је да се не занемаре проблем: говорити о својим страховима са пријатељима, колегама и специјалиста. Што је дуже особа је тиха, више озбиљна постаје патњу.

4. Како да живи после смрти вољене особе?

Смрт - саставни део живота, али када смо покопати вољену особу, ми смо неповратно изгубили и сама део. Део који је повезан са њим.

Постоји таква ствар као што је "тугу раду". Било да се уради и захтева завршетак. Морате узети драги човек је отишао заувек. Ослањање на религији није увек корисна у бригу о овом питању, али све зависи од тога шта верујемо. Ослобађање од туге не значи заборављање. туга рад - је способност да се преведе бол губитка у знак сећања на човека.

Тешко је замислити, али губитак искуства могу дати енергију стварања - у сваком бол сакривен огроман креативни извор.

Човек који се суочава са болом, покушава да одговори на питање "Шта сам ја изгубио?". Исцељење може се уградити у неко друго питање: "Шта ја сада? Они око мене у овом тренутку у животу? Требам некога? ". Често пате у потпуности игнорише вољене који су још увек у невољи. Удовица почиње да игнорише своју децу, пријатеље и колеге. Жена која је изгубила дете, губи додир са својим другом децом. Наши вољени осећају одбаченим. Укидање у правцу душе оних који остају, може бити вредан ресурс у жалости.

Парадоксално, понекад губитак некога да промени наше животе, а ми се налазимо у чињеници да је изгледала непотребно или не могу приуштити.

Неко почиње да помогне људима, а други се налази у новом послу или ради, трећа - у нову везу. Финд способност да се креће на - не значи да се заборави.

Поставите питање психолог

Ако сте незадовољни својим животима, а ви сте забринути због питања која сте немоћни да одговори на своју руку - психолог може помоћи да идентификује проблем и пронађу начине да се реше. На сајту компаније " Психолог-линија " има тим психолога, чији је развој неограничене људског потенцијала кроз познавање психологије сврха. Комуникација са психологом ради у онлине моду: можете да затражите повратни позив, изаберите формат видео и цхат консултације. Након што попуните пријаву, можете позвати администратора и организовати консултације са стручњаком. Већ истог дана када ће моћи да разговарају са њим никакав проблем: тешкоћу у самопоштовања, њихове сврхе, нарушавајући ситуацију, руптура односа, губитак активности, и још много тога.

Наручи консултације