9 једноставне навике које вам помажу да постане јака и независна

Буди јак и независан није лако, поготово ако сте навикли да се ослањају на друге, никада суочени са животним изазовима и нису сигурни. Није довољно да само одустати независност од помоћи других - потребно је подићи низ важних особина и мењају своју визију света. Изабрали смо 9 једноставних навика које ће вам помоћи у развоју своје унутрашње снаге и независности.

1. Зарадите више новца

Новац - зло, али они отварају пут ка слободи и независности. Када сте утврдили своју финансијску стабилност, више не морају да зависе од нечије помоћи и подршке - било од родитеља или ваш партнер. Ако не може да ради од 9 до 5 због студија или услуга, а затим пронађите другог посла - одличан начин да зарадите новац за своје личне потребе. Ако радите, али још увек не могу да се сматрају бесплатно, онда можда је време да се крене у потрагу за новим послом, где ћете платити више.

2. Реци "И" уместо "ми"

У браку или озбиљној вези тимски рад је важно, јер је то помаже да се изгради јаку везу. Али независност је важно, не мање, јер ако се један од партнера и даље да се ја на другу, срећа се не види: ви ћете за сваку другу баласт, а да не помињемо чињеницу да је оптужба на други њихови проблеми једноставно није фер и контрапродуктивно. У то време, као подршку да помогне да преживе тешкоће независности олакшао живот и да ће омогућити да обе крене напред. Зато, лични простор свог партнера и на своју руку, уживати у ономе што може да уради много за себе. То ће помоћи да одрасте и да односи зрелији.

3. реше своје проблеме

Психолози саветују добра вежба за оне који не може да се избори са својим проблемима: сваки пут имате проблем, третирају га као тајну коју не желите да никоме рећи. Ово ће вам помоћи да се заустави зависи од људи око њих, чак и када ћете осетити да је земља отворила под ноге.

Ако можете да решите све сами, урадите то и контролише ситуацију, тражећи помоћ тек када ништа више од вас, без обзира. У ствари, да затраже помоћ, ту нема ништа лоше, али не навику да, иначе никада неће бити у стању да постану самостални, да живе своје животе.

4. Пут реалистичне циљеве

Погледајте ствари заиста - велики навику да доноси независност. Уместо да се, "Ове године сам се милион" је боље ставити мање амбициозан, али више реалан циљ: ". Овог месеца, ја ћу спасити 20% плате" Лакше је доћи до циља на почетку, лакше ћете регроуп под новом начину живота где сте постигли успех без ослањања на друге. Након тога, до већи циљ, али не заборавите да је постизање зависи само од вас и напоран рад.

5. Сометимес зависити - природна

На путу ка успеху, ти стичу самопоуздање и осећај самопоштовања, што је плодно тло за независност. Након што сте успели да постигну нешто, онда не треба подршка. Али, требало би да падне, као што опет зависи од ствари као што су пажња, брига и удобности. Другим речима, независност носи нову зависност. Али нема ништа лоше у томе, јер морате да схватите да је живот састоји од успона и падова. Требало би да науче да толеришу неуспех сами, без окретања на патње маса, са којима имамо да се баве својом породицом и пријатељима.

Да би био истински независна, морате се сабери, преузме одговорност за своје пропусте и бити у стању да их исправи.

6. тврде своје идеале

Бити независан - то значи бити у стању да стане на своје, посебно када су у питању својим вредностима и идеалима. У већини случајева, деца се ослањају на родитеље, супружници -

једни на друге, и пријатељи - својим пријатељима, јер деле исти поглед на живот. Ако зависи од њиховог окружења, њиховог одобрења и подршке, можете лако променити у шта верујеш, чак и не схватајући. Ако сте довољно јака да стане на своје, да размишљају ван оквира и да се промени оно што се сматра "нормалним", онда ћете постићи интелектуалном, емотивном и физичком независност у врло кратком временском периоду.

7. проширивање круг комуникације

То је све о једноставном математиком: Што више пријатеља имате, мање зависе од њих. Када стално шири свој друштвени круг, имате прилику да комуницирају са новим људима и троше време и енергију на нешто што би боље да га зна. Ово даје своје блиске пријатеље и породицу "рест" на чињеници да су цодепендент. Што више пријатеља имате - што више могућности да се на месту где нисте раније, и да уради оно што није коришћен да уради. Тако постајете зрелији, свестран и независни.

8. живе одвојено

Живе одвојено - најбољи тест снаге које само ви можете узети да постане пунолетан. Да живе у родитељском дому је пријатна, али само одговоран за сопствену економију могу вам дати потенцијал за раст и развој. Израда, прање, чишћење, кување, проводим време у самој компанији - све то ће само ојачати своју независност. Ако у двадесет и даље живе као ученица, онда је време да преиспитају своје погледе на свет, поставити реалне циљеве и једноставно направити велики и храбар потез - да се крене.

9. траже помоћ, али не зависе од тога

Питати за помоћ је нормално, јер живимо у друштву и не можемо у потпуности се изолује од њега. Али је веома важно да науче да траже помоћ како не би изгубили своју независност. Постоји велика вероватноћа да се окренете за помоћ не зато што су покушали све опције, већ зато што не схватају до краја свог потенцијала. Врло једноставно престати да се пробије, знајући да имате некога да покрије. Ако сваки пут када ситуација постане компликована, не траже помоћ и покушати да се реши, ви видите, напор потребан прави успех. Живи као вук самотњак, суочавање са свим себе, видиш колико си заиста јак.

На крају, независност - је одраз тога колико сте сигурни у себе и своје способности. То је такође припада, и љубав према себи и здравог самопоштовања. Јаче ваша осећања према себи, више сте слободни и независни. Будите сигурни да не треба одобрење туђем и сталну подршку да прође кроз ваш живот срећно.