Зашто не проучавају технике самоодбране на мрежи

Према Европској агенцији за основна права, 31% жена доживели су једну или више случајева физичког злостављања од 15 година. Ова ситуација траје хиљадама година, иако је дугогодишња традиција за жене да науче технике самоодбране.

У Британији су Сифражеткиња студирао Јујитсу да узврате током митинга. Током Другог светског рата, жене створио цео самоодбране без управљања залихама оружја. Тренд се наставља иу друштвеним мрежама, и видео о томе како да се заштитите од нападача и постају вирусне и стицање милиона погледа. Али, упркос чињеници да су ови Уроки добре намере, у ствари, они могу бити подвргнута жене под већим ризиком.

лекције самоодбране онлајн проверите да ли сте превише

Ако научите технике самоодбране у ИоуТубе видео, који ће бити описан у истој врсти напада, може дати утисак да је прави напад изгледа овако. Одатле је илузорно веровање да у животу ће се бавити учиниоца као спретно као Јацкие Цхан.

Али видео даје слику која не може да одражава реалност: нападачи понашају непредвидиво око потпуно другачијој ситуацији, морате торбу са величином Титаника, а у рукама пакету са производима и телефонима. Због самопоуздања, бићете размишља о томе како најбоље да леђа и да побегнем, или искористити прилику да позове помоћ. Према статистичким подацима, спремност да се "задржи подручје" погоршати своје шансе за опстанак.

Када гледате не задеиствуесх тело

Гледалац не ставља стварну власт у обуци и једноставне технике самоодбране је много тешко применити када под ногама клизавој површини, траве или мало простора за замаху.

Демонстрације Рад се одвија у паровима, а нападач зауставља или успорава након одговора, него наставља да победи на другом месту. Он застаје, симулира бол и ћутао - па чак и плакати може озбиљно збуни жртву.

Ови напади нису кореографија, а нико не ради на сценарију. Нападачи не нужно одговорити на моћних удара у осетљивим областима и може да настави да напада, без обзира на повреде. Ствари постану још горе када је агресор је под утицајем алкохола или дроге.

С обзиром на чињеницу да жене уче да узврати ударац и напад одговор, сукоб се претвара у тучу. Али победа је мала шанса, ако не Лара Црофт.

Много корисније би било да развију вештине вођења и снаге мишића који су укључени у сударима. Ово се може постићи редовним тренинзима и не морају да троше новац на часове у самоодбрани.

технике самоодбране не раде на улици

Брус Ли је једном рекао: "форуми не узврати." Предмети учења које видите на екрану - немају повратне информације и не дозвољавају ваше тело да схвате шта се дешава. Од гледања не развијају вештине које омогућавају да се баве реалним ситуацијама. Желите да се заштитите - науче да се прилагоде технике самоодбране, у зависности од околности напада.

Потребно је време и праксу са партнерима из различитих тежина и величина, као и са различитим брзинама, па чак и особина личности. Комбиновани систем обуке провести месеци, па чак и године покушавајући да редовно и интензивно припрема дјевојке стварне опасности.

Постоји озбиљан разлог да не треба да се настави било какве класне борбе, и то нема никакве везе са способношћу да се заштите. Постоје научни докази да таква обука не само побољшати способност борбе, али и побољшати пажњу, будност и чак когнитивне функције мозга, који такође помаже да се спречи заборавност у старости.

Да ли можете да савладате технику лекција самоодбране на интернету?