Удараца у боксу и њихове сорте

Није тајна да је кључ победе у бокс мечу је у правилно изабраним тактика. Свака стратегија је, заузврат, састоји се од бројних техника за заштиту и напад. Удараца у боксу мора бити тако темељно разрадио, тако да њихова примена се врши аутоматски, а спортиста мислио својим наредним корацима напред. Да би се постигла такве способности је могуће само под условом константног усавршавања. Говорећи о бокс удараца, треба напоменути да је у овом спорту постоје три главне врсте њих - ан аперкат и право стране. Сваки од њих се састоји од врсте, зависно од тога који ударцем руке, и сврси - тела или главе. Следеће ћемо погледати врсте удараца у боксу, од којих су дванаест детаљније.

равно ударац

Постоје две врсте директног бокс пин. Први је убод, који се примењује на ближем руку. Овај снимак има велику снагу и обично се користи за истраживање у циљу проучавања противникове покрете и евентуалне пропусте. Након завршетка удараца који се користе у боксу моћнији. У исто време, убод је најбржи од свих на рачун најкраћи пут и помаже боксер у току борбе за контролу ситуацију у рингу. Најчешће се користе људи који воле да стално нападају на високом ритму. Други тип - директан погодак уз помоћ дугим рукама. Он није као муња брзо као ударцем, али је значајно то превазилази на снази. Сви препознали Пунцхер обавезно користите дугог домета директан удар. Не треба заборавити да без обуке борбе, никада није примењен, јер је врло опасно: у случају неуспешног извршења може покренути у брз контранапад противника.

бочног удара

Бочне ударе у боксу и састоји се од две врсте, укључујући замаху и куком. Први од њих је нешто попут ударцем, јер постоји и користи се проксимални руку. Упркос својој релативно дугом путу, то је веома опасно за противника и користи се у већини случајева, боксери, дати предност брзог контранапада. Љуљашка се бочно примењује на тела или главе противника. То је немогуће не обратити пажњу на упозорење да је веома ефикасна без икаквог претходног третмана и комбинацијама. Други тип - она ​​кука, који су најјачи ударци у боксу. Упркос малој брзини због великог путу, они су најпопуларнији међу Пунцхер који нападне тактику, захваљујући застрашујуће моћи. Главни циљ кука - Рано предаја противника у борби.

упперцут

Више добро познато име у бокс удараца задобијених дно - упперцутс, они су сличне претходне врсте долазе у две верзије, на основу какве руке примењује. Цлассиц аперкат се може упоредити са брзином свинг, али на снази тога је инфериоран бочног удара, јер је често падне на главу. Најефикаснији ће бити у непосредне близине, или слијепа заштита противника. Сада аперкат такође примењује од дна до врха, само задњи руку. Савршен је за напад и контранапада, тако често користе боксера са различитим тактикама борбе.