Две траке: шта треба урадити када си трудна

Када је жена планира да постане трудна, покушава да обезбеди све - прочитајте стручну литературу, он присуствује саветовање, савете од искуснијих пријатеља. А шта су девојке за које две траке на тесту дошла као изненађење? Целог живота сам мислио да се каже да је свака девојка икада постане мајка, али мало има конкретан план акције у овом случају. Међутим, вест о трудноћи - узбудљив догађај, ви сте преплављени са различитим емоцијама: панике, изненађење, конфузија. консултовали смо са стручњацима из московског клиници "К 31" и направили једноставан водич који ће рећи шта да урадите на првом месту, када је тест био позитиван.

1 да се уверите да је заиста

Трудноћа Тест - најлакши начин да тестирате свој страх. Запамтите да тачност је око 95-99%, то јест, резултат је вероватно аутентичан, али је боље да се уради пар. Постоји неколико врста трудноће тестова: тест трака, таблете, џет, електронски тестови. Разлика између њих, осим у начину обављања.

Док се чека за испољавање трака постављених минута, покушати да процени своје понашање у последњих неколико недеља: да ли сте приметили нешто чудно. Трудноћа није увек почиње јутарња мучнина и расположења - можда сте осетили изненадну аверзију према омиљених јела, или, напротив, претерано ослањају на одређеном производу.

Приметити да чак и ако је друга трака на тесту једва видљива, она се још увек сматра да је позитиван. Само ниво хЦГ - хумани хорионски гонадотропин, или "трудноће хормона" - још увек није довољно висок. Можете поновити тест после 3-4 дана и уверите се да је трака постала светлија.

2. Запамтите датум последње менструације

потврдио чињеницу трудноће - само сетим последње менструације. Нека буде неопходно за тачно време везивања. Нажалост, нису сви редовно обележавају дане у календарског месеца, али сада постоје многи разумљив софтвер на свој смартфон да прати циклус.

Приликом одређивања термина трудноће најчешће се јавља збуњеност. То је због чињенице да постоји један период породиљског - се мери од првог дана последње менструације и 40 недеља - и зачетку, који се рачуна од дана овулације, тако да је две недеље краћи од ОБ.

3. Запамтите да је покушао недавно

Многе жене уче о трудноћи, паника због чињенице да је недавно конзумира алкохол или дрогу. Звук аларма није неопходно, не мора да изазове штету на фетус. Само одређене врсте лекова и доказане болести могу бити разлог за прекид трудноће. Важно је да пажљиво запамтити све и разговара са својим лекаром да процени ризика.

4. Идите код гинеколога

Потребно је да одмах код лекара - чак и један недељу дана кашњења у појединим патологија може бити од пресудног значаја за продужавање трудноћу. Први корак је да се искључује се ванматеричне трудноће. Детаљан посматрање свих анализа се препоручује да почне одмах након одлагања. У року од две или три недеље, можете слушати фетуса срца.

Важно је наћи доброг доктора за девет месеци одвијала мирно за вас. Клиника "у 31" је развио програм прилагођен трудноће. За жене способне да гледа искусних професионалаца, поред тога, сви тестови и испитивања се врше на једном месту, на основу сопственог дијагностичке клинике под надзором стручног особља. "К 31" имају различите програме трудноће из првог и другог тромесечја, основној верзији и проширена верзија.

Сазнајте више о програму трудноће

5. Направите списак лекара који треба да иде

На почетку трудноће потребно је свеобухватно испитати своје тело, нарочито ако се не сећате се када сам последњи пут разговарао са доктором. Мораћете да се кроз различите стручњаке од зубара до ендокринолога. То ће помоћи да се идентификују опасност за вас и фетуса.

Губи се у износу и времену процедура, испорука анализе и истраживања су веома једноставна, тако да снима све у дневнику или у напоменама на смартпхоне. Нека ово буде ваша друга медицинска документација.

У спровођењу клиничких програма трудноће "к 31" је детаљан списак свих потребних процедура: Тецхникуес, лекара, лабораторија и инструменталним дијагностику. На пример, у програму "9 месеци" обухвата посету лекара, стоматолога, офтамолога, оториноларинголога и акушер-гинеколог, као и преко четрдесет тестове.

Сазнајте више о програму трудноће "9 месеци"

6. Телл партнер

Као што сте приметили, ова тачка није на почетку листе, и то са добрим разлогом. Овервхелм њен човек вест о трудноћи треба ипак бити уверени у себе. Лажни аларми су бескорисни.

Још један савет - покушајте да се не очекују од њега неку посебну реакцију. Свако жели да има, као у филмовима, ја пожурио да вас раширених руку и смејали се са срећом, али сви реагује другачије на изненађења. Могуће је да је то уплашити, збуни, а он не може да изразе своје емоције. Немој да исхитрене закључке - да је момак се навикнем на идеју. Ти и она недавно нису знали шта да раде. Ако се плашите од могућег реакције партнера, нисте сигурни обрадуесхсиа томе, најгора ствар која се може учинити - и настављају да пате претпоставке сакрије трудноћу. Наравно, дуго времена да га чувати тајну неће радити, тако да се не лажемо - на крају крајева, то је такође разлог за забринутост.

7. Обратити пажњу на уобичајен начин живота

Трудноћа - није болест. Девојке разлог често забораве и почну да се изгради за себе кристалну инкубатор. Да, више пажње на вашем телу сада треба, али не заборави себе и не чине ово пријатно време у тесту.

Једите оно што волиш умерено, наравно; водити нормалан живот и да више позитивних емоција. То би требало да ограничи конзумирање алкохола, избегавајте пушење и покушати да не долазе у контакт са болесним људима.

Ни у ком случају не одустајте спорт. Порођај - озбиљна вежба, а тело је потребно припремити. Можда ћете морати да промените уобичајену врсту запослења или да се намали, али у опште физичке активности је потребно. Боље је да пронађе посебну инструктора - мора развили вежби за сваког тромесечја.