8 начина да се баве рушевинама на послу

Тешко је признати да не носи са обимом посла, неко други од пријатеља - не желите да разочарам или изгледа неспособне колеге руководству. Али, ако је време да се приметити да превише на себе, и само стрес, нови дан доноси - то ће имати користи и своју каријеру и здравље. Хероина окупио неколико ефикасних начина да се одржи корак са више и мање уморно на послу.

1. Не играј "Ја сам веома заузет,"

Постоји чудна осећај задовољства да каже другима: ". Веома сам заузет" Изгледа да си тренутно важно, права особа, без којих нико неће усудити да питање. То је штета да са укидања самопоштовање емоција, ти досади, иритира и горе носи са задатком.

Уместо да створи слику о пословној дами над, проверите да ли сте правилно приоритете, управљати време, а ако знате како да делегира задатке.

2. Ако нешто не знате, признај

Сваки послодавац жели да запосленом, који је без сумње да се носи са било којим изазовом. Али, пошто је ово фантазија је очигледно немогуће, тако да не покушавају да постану професионални.

Постоји разлика између бити слегање раменима и кажу да то није ваш проблем, а признање: "Никад нисам урадио, али су спремни да покушам." Ако сте предузети за непознатог ствари, говорити о томе искрено и не устручавајте се да питате и консултују. Када предузети амбициозан за оно што не знате како, ризикујете да превари очекивања менаџмента и да убије много времена да заврше посао.

3. Надји колега, поузданог

Па, ако имате колегу који разуме шта радите, а може да подржи у тешком тренутку. Замените вас за неколико минута док не урадите са емоцијама, реци, чује како све што имаш. Идеално би требало да буде особа која може показати преоптерећења листу и питајте да ли би могао да преузме неке од задатака. Ви ћете бити користан наши савети о томе како да продуктивно ради са женским колегама.

4. браниоци са неким из другог сфере

Добијају повратне информације од некога ко ради у другој области, такође, може бити корисно. Претпоставимо да не зна детаље свог рада, али могу погледати све са свежим очима. Ово може бити колега из другог одељења или другој компанији. Одједном се из њега нову идеју за свој пројекат, или савет о томе како да се поједностави свој рад.

5. Размислите пре него што преузме додатне дужности

Леарн да каже "не" додатних задатака, ако они пате од свог главног посла. Лепо је бити човек који је увек спреман да помогне или интервенише. Али, будући да лако може да се претвори ту тачку контакта за свако питање.

Ако сте преоптерећени, морате да заврши основне задатке, а не додати нове. Када колега пита да ли имате пет минута вишка, реци му да жели да помогне, али сада окупирана од стране другог посла.

6. Сазнајте ову привремену или трајну блокаду

У многим фирмама, крај године или на крају сезоне - најпрометнија време. Ако знате да је брана се односи на предстојећих празника или других објективних разлога, тако да можете припремити за то ментално, да прикупи снагу и преживи овај пут.

Када је рушевина није крај, можда није објективних разлога, а ваши проблеми са дистрибуцијом времена и задатака. Стални обрада - ово није нормално.

7. До прекида

Ако колеге те знам као особу која одговара на поруке као 0, 1 секунду - рецимо, сада да проверите своју пошту на одређено време (ако имате ту опцију). Ако дуго времена не може да заврши пројекат, посветио свој цео дан, не прскају на другим задацима. Ако икада дођете у канцеларију пре било кога другог, остављајући касно или се посао кући, види да ли може смањити овај пут. Равнотежа између рада и личног живота - је врлина, а не знак лењости или равнодушност.

8. разговор са шефом

Ви не можете истоваре своје вријеме сама - разговарати са руководством. На таквог разговора је тешко одлучити због страха од појављивања неспособан. Али све ће ићи глатко ако правилно припремити.

Уместо да ради у канцеларији начелника са криком: "Помозите, давим у раду", мисли о томе како можете да решите овај проблем. Ја тачно разумем шта немате времена, али шта добро. Пронађе начине за побољшање ситуације. Ако сте дошли до конкретних предлога и не жалбама, одржава позитиван професионални тон, шеф ће вас добро разумео.

Да ли често имате осећај да немате времена за рад, и како се носити са тим?