Како да се не брине о томе шта други мисле о теби

Сада сте неко не воли. Неко мисли да си арогантан куја, јер сам те видела само на радном месту. Неко уверени да сте глупи, јер твој једини састанак који безуспешно нашалио.

Пронађи све ове људе и објаснити шта си ти у ствари, то је немогуће. Остаје да се убеде да се њихово мишљење не значи ништа. Јунакиња ће вам рећи како да престане да брине о томе шта ви мислите о томе.

Будите уверени

Прва ствар коју треба имати на уму у тренуцима сумње - ако сте неко не воли, то не значи да сте лоша особа. Ви једноставно не соответствуесх нечија лична преференција. Из чињенице да неки људи мрзе млеко, пиће не постане гори.

Ви не можете да контролишете или да промените укус друге особе, тако да нема смисла покушава да промени свој имиџ од вас.

Наша перцепција се мења у једном случају - кад учимо објекат. Ако сте приморани да комуницирате, током времена ће људи схватити да сам био у праву у вези тебе.

Главна ствар није оно што мисли, а оно што се зна о себи. Да престане да зависи од мишљења других људи, потребно је да имате поверења.

Пронађи људе чије мишљење цениш

Не занима ме уопште - није најбоља позиција. Поглед споља је корисно ако ово мишљење је неко ко може да буде објективан и жели ти добро. Одлучите кога имате поверења: момак најбољи пријатељ, рођак или колега који сте поштују. Ови треба да буду људи које познајете довољно добро и нису се да будем искрен. Они ће помоћи да се разликујемо краткорочне неуспех стварних грешака у вашем понашању.

Када чујете критичне коментаре људи који нису на листи, знају - они су толико важни да кажете да придасх. Ако седите и медитирате на негативно, он обузда свој живот. Када сте у недоумици у себи, разговарати са вољенима, нека вас подсетим ко си.

Не Јеби се

Не дозволите себи да се казне туђе и да тражи додатно значење у акцијама других. Прекинути те деструктивне мисли одмах чим их приметите.

Људи су много мање Обратите пажњу на вас него што мислите. Док сте забринути о томе шта ће мислити о вама, они не мислим на тебе.

Још једна ствар: вероватно никад неће знати шта се дешава у уму друге особе у стварности. Негативна реакција може се скрива љубомору или љубав, за ентузијаста комплименте - презир. То је разлог зашто бринути о томе што произведесх утисак једноставно нема смисла.

Реши стереотипа

Наша размишљања стереотипно - и ово је још један податак, који утиче на вашу репутацију. Фиксиран на каријеру - имате проблема са личном животу; Породица је приоритет - јер ништа није постигнуто; Не у вези - ви сте дубоко несрећне жене.

Ви не можете да промените нечији свет, а то није потребно. Део са заједничким веровањима у својој глави. Немојте доносити закључке о другим људима, вероватно си у праву, јер су они у вама. На крају, идеја да мишљење туђи нешто значи, такође, ништа више од стереотипа.

а Стаи

Најбоље решење у свакој ситуацији - буди оно што јеси. Не знам шта да радим, размислите о томе шта желите, уместо онога што други људи мисле. Ви никада неће задовољити све стране, па зашто не задовољити ни да замислим.

Уместо да троши енергију на нешто да докаже људима да су они у праву, бринемо о Вашем стању. Да би се превазишли нервозу, подигните самопоуздање и науче да се прихвати.

Да ли се у животу ти смета узбуђење о томе шта други мисле?