Како да се осећају мање усамљено

Чињеница да сада немамо везу не значи да сте сада сами. С друге стране, да доживе депресију и недостатак близине је сасвим нормално за оне који, у принципу, није склон сталну комуникацију, као и за оне који воле да буду у центру пажње. У било ком животу довољно успона и падова, и уместо да седну и бринути о томе шта се ствари одвијају непотпуно сада - можете предузети неке корисне акције.

Почетак однос са самим собом

Како да се осећају мање усамљено

се састао са, водим љубав са својим телом, поштују себе, научити сами себе расте. Свако ко жели да вас третира као - ће привући. Узми мој живот и хвала себе за оно што сте много постигли.

Узмите се на дан - идите на вашем омиљеном ресторану уз добру књигу, наредити само оно што желите, и уживајте у вечери. Одмах иди у биоскоп, који никада није окренуо за прикупљање компанија прошетати по сунчаном дану да доживи слободу око. Направите листу ствари за које су захвални за у вашем животу, или покренути креативни блог.

Цене независности

Неко може да ми се идеја да се проведу 24/7 са другом особом? То је једна ствар - да види врло често, и деле све пријатне тренутке, а сасвим другачије - немају свој простор и стално бринете о томе како да се успостави заједнички живот. Твој живот има већу вредност него романтична осећања, па чак и без ње се можете забавити.

попуњава друштвени календар

Како да се осећају мање усамљено

Постоје пријатељи, видимо једни друге сваког викенда, а има и оних са којима сте користили да се једном за четвртину. Шта ако покушате да комбинују своје друштвене кругове, који су распоређени на тему забаву? Проверите са својим пријатељима, без обзира да ли су планиране активности које могу бити од интереса за вас. Иди тамо, где још неко непознат, и пуни време са новим стварима које можете открити свет.

Естаблисхментс дог

Одлука о томе да ли да добијем кућног љубимца - није лак посао, с обзиром колико је било тешко да тражи услове за њен садржај. Али, ако сте дуго сањали љубимца, време је да поново размотри своје околности. Пас те вади из куће сваки дан, у сваком времену, и свакодневне шетње озбиљно утицати на ниво расположења и енергије. Да, кућни љубимац - није предмет који би требало да вас забави, али у великој мери помаже да се избори са стресом.

Дозволите себи да дуго

Како да се осећају мање усамљено

У неким посебно празна увече када сте стварно сад самоћу - нека се само буде са овим осећањем. Ембраце се јачи - нема потребе да покуша да отклони своје осећања. Признај да имате тешко, али запамтите да то неће трајати заувек.

да проведе више времена са својом породицом

Сигурно твоја мајка је сада само чека тренутак да најбољи савет. Понекад се чини да је притисак на вас и ваш избор, али у неким стварима заправо може доказати да је у праву. Проводе више времена са својом породицом - неколико дана Марк да остану у својој кући, или дневно позив да разговарају неке необичне теме за вас. Размислите о томе колико људи заиста воле - без обзира шта они изражавају на свој начин.

А шта ти радиш кад се осећате усамљено?